Muzikoterapie – křišťálové misky a gong

Hodinou vás provede učitelka jógy, tantry a meditace Alžběta Peštová.
Přihlášky na tel. 725 150 012. Uzavřená společnost pro přihlášené.

Přínosy muzikoterapie:

• Je to super-relaxační. Hluboká relaxace je jednou z nejvýznamnějších a univerzálních výhod zvukové terapie. Zvuky prostupují naším systémem a vrací jej zpět do harmonie.
• Pomáhá odstraňovat energetické blokády. Zvukové vibrace otevírají, čistí a vyrovnávají čakry a uvolňují uvízlou energii. Něco jako "energetická masáž hlubokých tkání", která ve vás zanechá pocit rovnováhy a naplnění.
• Když dojde k uzdravení, můžete také cítit fyzické pocity, jako je brnění v rukou nebo pocit, že je vám horko nebo zima. Dýchejte do pocitů, aniž byste se k nim připojovali nebo je označovali. Místo toho se soustřeďte na svůj dech, když je necháváte projít.
• Posiluje vaše zdraví. Výhody mohou zahrnovat lepší spánek, snížení chronické bolesti a krevního tlaku, snížení cholesterolu a snížení rizika srdečních onemocnění. (Pro odbornou pomoc s těmito nemocemi navštivte lékaře.)
• Podporuje duševní, emocionální a duchovní pohodu. Léčí také na mentální a emocionální úrovni. Léčení zvukem pomáhá snižovat stres, úzkost a depresi. Vyrovnává a čistí mysl a vede k obnovenému pocitu smysluplnosti, pohody, klidu a štěstí.

Muzikoterapie je založena na principu, že vše ve vesmíru vzniklo z vibrace. A protože naše těla jsou tvořena vodou a voda vede zvuk, je tělo úžasným rezonátorem zvuku. Zvuk rezonuje ve vodě čtyřikrát rychleji. Tyto vibrační zvuky procházejí tělem, aby pomohly odstranit energetické blokády, čímž zmírňují stagnaci, bolest a zvyšují tok Prany, životní energie.
Vzhledem k tomu, že vše má vibrační frekvenci, včetně nás samých, dává smysl, že zvukové frekvence ovlivňují to, jak se cítíme. Zvuk dokáže převibrovat frekvence z nízké energie jako je vina či strachu k vyšším vibracím lásky a radosti. To je důvod, proč konkrétní písně a druhy hudby v nás často vyvolávají specifické typy emocí. To je podstatou i léčení zvukem, což je prastará léčebná technika, která využívá tónové frekvence k uvedení těla do stavu vibrační rovnováhy a harmonie. Léčba zvukem synchronizuje mozkové vlny pro dosažení hlubokých stavů relaxace a pomáhá obnovit normální vibrační frekvence buněk v našem těle.